赢在时间管理

课程背景:
人生最宝贵的二项资产,一项是头脑,一项是时间;这个世界,最公平的分配就是时间,每天每个人都是二十四小时;因此管理好自己的时间,也就赢得了人生;管理水平的高低,决定着事业和生活的成败。
课程收益:
1、认识时间成本,树立有效的时间管理观念;
2、学习几种简单有效的时间管理技术与技巧;
3、提高组织时间效益,帮助企业降低管理成本,提升企业绩效。
课程特色:
针对性强——从理论出发,掌握一定的时间管理方法策略,并会实际运用;
互动体验——导师全程引领,师生倾情互动,激发主观能动性,倡导轻松愉快地工作和生活;
思路开阔——导师授课方式灵活多样,有:理念讲解+案例分析+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体验等,使学员轻松减压,开心领悟;
注重实效——从理论到实践,从心理整合到自我成长,采用“即见、即思、即做、即得”的方法,循序渐进提升学员对课程内容的理解和实际转化能力。
课程时间:2天,6小时/天;
授课对象:各层级员工
授课方式:视频播放、案例解析、分组研讨、团队展示等互动体验方式进行。
课程大纲:
第一讲:时间与时间管理概述
视频:《时间都去哪了?》
一、时间与生命的博弈
(一)我们的人生中,什么是最重要的?
(二)价值理念探讨:财富、健康、时间的关系;
(三)你是如何规划自己的时间的?
二、时间是什么?
(一)深圳口号:时间就是金钱,效率就是生命;
(二)时间是人生最大的资本;
(三)时间不可再生、不可储存,但却是可以管理的。
三、时间管理概述
游戏:你计划再活多少年?
(一)时间管理的定义;
(二)时间管理的发展与演变:
1、第一阶段:备忘录;
2、第二阶段:时间进程表;
3、第三阶段;轻重缓急;
4、第四阶段:自我管理。
(三)时间管理的意义;
(四)时间管理的核心:
1、价值管理;
2、习惯管理。
(五)时间管理的本质-自我规划:
1、好的计划是目标成功的前提;
2、建立高效的时间管理机制。
第二讲:时间管理的技巧和工具
一、改变一个想法,养成良好习惯;
二、学会列清单;
三、做好时间(工作)日志;
四、时间管理矩阵法
(一)一个重要观念;
(二)象限的界限;
(三)象限的关系;
五、遵循二八定律:
(一)目标:进入20%;
(二)案例分析:二八定律在营销学中的实际应用:
1、需求分析运用;
2、市场规律把握;
3、客户面谈实战;
4、客户管理应用。
(三)二八定律在生活中的表现。
六、番茄钟工作法。
第三讲:高效时间管理八大法则
一、法则1:确定目标,制定计划;
案例:计划制定的5W1H
二、法则2:克服拖延,立刻行动;
拆书帮:《万恶的拖延症》
三、法则3:适度加速,时时高效;
视频互动
四、法则4:有条不紊,条理清晰;
改善表现的3个步骤
五、法则5:抓住碎片,掌控时间;
头脑风暴:碎片化时间管理新方法研讨
六、法则6:善用工具,提高效率;
案例:时间管理工具的应用分享
七、法则7:简化流程,学会授权;
提高时间效率,你可以自由选择。
八、法则8:终身学习,与时俱进。
第四讲:时间管理个人使命表
学员分享

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